Pour attaquer la rentrée en toute sérénité...
Les séances de sophrologie en groupe reviennent cette année encore... Une fois tous les détails de votre rentrée (et de celle de toute la famille) réglés, pensez à insérer ce temps pour vous dans votre agenda. Un temps destiné à relâcher les tensions musculaires et mentales, tout cela dans la joie et la bonne humeur car pratiquer en groupe est propice à cela!
La nouveauté? Une inscription au trimestre avec des séances tous les 15 jours.
Les thèmes retenus pour les séances du 1er trimestre:
- Bien dormir et récupérer
- Gestion du stress et équilibre émotionnel
- Avoir de l'énergie jusqu'aux fêtes de fin d'année
Le calendrier du 1er trimestre (les séances auront lieu les semaines impaires):
- 26/09/18
- 10/10/18
- 24/10/18 (vacances scolaires)
- 07/11/18
- 21/11/18
- 05/12/18
- 19/12/18
Les horaires: 18h30 à 19h45
Le coût: inscription pour le trimestre 90€
Aucune tenue particulière n'est nécessaire, les coussins sont fournis pour les petons et le sourire est garanti en fin de séance:)
Renseignements et inscriptions: Morgane FONDRONNIER au 06 99 03 82 35 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Le cabinet de sophrologie se situe au 7 La Terouetterie à Prunay-Cassereau. C'est près du plan d'eau et du cabinet médical et de jolis panneaux vous indiquent le chemin depuis le centre du village.
Prunay est à seulement 10 minutes de Saint Amand Longpré et Montoire sur le Loir, à 15 minutes de Château-Renault et 20 minutes de Vendôme.
À bientôt pour un peu de sophro!